يساعد النظام الغذائي الصحي على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الإصابة بالأمراض، وتعد الفاكهة أحد الخيارات الغذائية الصحية التي يمكنها دعم عمل جهاز المناعة. وتقول اخصائية التغذية ليزا موسكوفيتز: «إن أفضل فاكهة يمكن تناولها من أجل نظام مناعة أقوى هي الكيوي». وتشرح موسكوفيتز: «على الرغم من أن تناول طعام واحد فقط ليس لديه القدرة على القضاء تماما على المرض، …
أكمل القراءة »تحذير للنساء من استخدام ورق الألمنيوم
حذر البروفيسور ميخائيل كوتوشوف، عالم السموم الروسي، من مخاطر استخدام ورق الألمنيوم في طهي الطعام. ويشير البروفيسور في حديث لموقع doctorpiter.ru، إلى أن ورق الألمنيوم يحتوي على مواد شبيهة بالهرمونات، يمكن أن تسبب اختلال التوازن الهرموني في جسم الإنسان. ويقول، “عند دخول هذه المواد الكيميائية إلى جسم الإنسان “تتنكر” كهرمونات أنثوية – هرمون الاستروجين. وعندما تتراكم تؤدي إلى اختلال التوازن …
أكمل القراءة »مواد فعالة في امتصاص الروائح الكريهة في المنزل
تنتشر في كثير من الأحيان، الروائح الكريهة والمزعجة في مواقع عدة من المنزل، الأمر الذي يتطلّب الاستعانة ببعض المواد والحيل المنزلية الفعالة في التخلص منها. مواد فعّالة في امتصاص الروائح الكريهة في المنزل فرك مصابيح الإضاءة بمستخلص الفانيليا مساعد في نشر رائحة محبّبة في أنحاء الغرفة، حينما تُضاء الأضواء 1 الخل الأبيض: هو فعّال في تحييد الروائح الكريهة، لذا يُصبّ …
أكمل القراءة »نصائح للتخلص من ضغوط الحياة اليومية
الإجهاد هو أقصى حالات الإرهاق التي تجعل الإنسان يفقد السيطرة على تصرفاته، والإجهاد ليس فقط حكراً على الجسد؛ فعقولنا أيضاً تمر بحالات إجهاد تجعلنا لا نستطيع إنجاز الأشياء، وأيضاً يجعلنا نشعر بالتوتر ونفقد حتى السيطرة على أجسادنا؛ بسبب حدوث شيء أشبه بالخلل في الأعصاب الخاصة بالحركة والأطراف. لا تشعر بأنك تمر بحالة سيئة إذا حدث لك هذا؛ فضغوط الحياة اليومية …
أكمل القراءة »كيت ميدلتون تودع الملكة الراحلة إليزابيث الثانية بعقدٍ من مجموعتها الملكية
أقيمت اليوم مراسم الجنازة الخاصة بالملكة الراحلة إليزابيث الثانية في كنيسة وستمنستر، حيث سار وراء النعش الملك تشارلز وأشقاؤه، وكل من الأمير ويليام والأمير هاري، إضافة إلى سيدات العائلة الملكية، ومن بينهم بالطبع أميرة ويلز كيت ميدلتون التي ودعت الملكة على طريقتها الخاصة، حيث ارتدت عقد من مجموعة المجوهرات الملكية التي تعود للراحلة. وهذه تفاصيل العقد. كيت ميدلتون تودع الملكة الراحلة إليزابيث الثانية بعقد …
أكمل القراءة »أفضل 6 أغذية تشفي جسمك.. تعرف إليها
لا تعتبر الأدوية الخيار الوحيد عندما يتعلق الأمر بتحسين صحتك وتقليل خطر الإصابة بالأمراض، فالغذاء الصحي هو خيار آخر ألذ بكثير مع قوى طبية بعيدة المدى. وتتمتع الأطعمة بإمكانيات مذهلة لعلاج جميع أنواع الأعراض والأمراض وفق الخبراء واختصاصيي التغذية، ما ينطبق مع المثل الدارج “غذاؤك دواؤك”. فيما هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك اختيارها للمساعدة في علاج ما يزعجك من …
أكمل القراءة »السر الذي حير الملايين.. مختبر أمريكي يسرب مقادير الخلطة الأصلية لدجاج كنتاكي
يبحث الجميع عن سر الخلطة السحرية للدجاج المقلي من كنتاكي، ومَهما خرج البعض بوصفات يدعون أنها تكشف الخلطة يتضح أنها ليست كالأصلية. والآن، بعد طول بحث ومحاولات مستمرة لتقليد وصفة كنتاكي السحرية، جئنا بالوصفة الأصلية بعد تسريبها عن طريق الخطأ. الوصفة السرية لدجاج كنتاكي 11 نوعًا من الأعشاب والتوابل الخاصة بكولونيل كنتاكي، هي السر الذي حيَّر الملايين من عشاق الدجاج …
أكمل القراءة »اجتماع عربي لإعداد قانون استرشادي لحماية الأطفال من التجنيد في النزاعات المسلحة
عقدت اللجنة المشتركة من خبراء وممثلي وزارات العدل والجهات المعنية بالدول العربية اجتماعها الاول امس لإعداد قانون استرشادي لحماية الأطفال من التجنيد في النزاعات المسلحة. وقالت مدير إدارة الشؤون القانونية بجامعة الدول العربية د. مها بخيت في تصريح صحافي لها على هامش الاجتماع ان اللجنة ستناقش على مدى يومين مشروع القانون العربي الاسترشادي الذي اقترحته الجزائر ووافق عليه مجلس وزراء …
أكمل القراءة »المجر تلزم النساء بالاستماع لنبضات قلب الجنين قبل الإقدام على الإجهاض
أصدرت المجر مرسوما يلزم النساء الراغبات في إجراء عملية إجهاض بالاستماع إلى نبضات قلب الجنين قبل الإقدام على العملية. وأصدر المرسوم، الذي يقضي بتنفيذ هذه الخطوة، وزير الداخلية ساندور بينتر، ونشرته الصحيفة الرسمية مساء أمس. وينص المرسوم على ضرورة أن ترفق المرأة، بطلب الإجهاض، شهادة طبية تفيد بأن “المؤشرات على وجود وظائف حيوية لدى الجنين قد عُرضت عليها بشكل واضح”. …
أكمل القراءة »استخدامات البنّ في أعمال المنزل
من المعلوم أن دعك اليدين بالبنّ والماء كفيل بإزالة أي روائح كريهة عن الجلد ناتجة عن الطهي. أضف إلى ذلك، للبنّ استخدامات في التنظيف المنزلي وأعماله المختلفة… في السطور الآتية، لمحة عن فعاليّة البن في الجلي وتنظيف الأحواض وإصلاح الخدوش التي تشوّه مظهر الأثاث الخشبي و… البنّ.. مزيل روائح المطبخ الكريهة استخدامات غير شائعة للبنّ في أعمال المنزل قد تنتشر روائح كريهة في …
أكمل القراءة »