اخبار المراة

لتخلص من الدهون المتراكمة بمنطقة البطن من المهام التي تجدها الكثير من النساء مستحيلة الحدوث، والتي قد تجعلها تلجأ لعمليات شفط الدهون، أو إذابتها. ولكن تؤكد دكتورة جيسيكا بيل استشاري الباطنة وعلاج السمنة، بحسب بوابة فيتو، أنه يمكن التخلص من دهون البطن إلى الأبد ودون رجعة، فقط من خلال الالتزام بالخطوات التالية. تناول الكربوهيدرات قد يستغرب البعض هذه الخطوة، لكنها …

لطالما كانت العناية بجمال البشرة والبحث عن وسائل التجميل، الشغل الشاغل لدى النساء، وتتوفر في عصرنا الحالي العديد من الكريمات ومساحيق التجميل لهذه الغاية، إلا أن الأمر لم يكن كذلك دوماً واستخدمت النساء وسائل غريبة لهذا الغرض أثبت بعضها فعاليته في حين فشل بعضها الآخر في ذلك. ومهما كانت الوسائل المستخدمة، فإن الغاية الأساسية هي الحصول على مظهر لائق وبشرة …

وجبة الإفطار هى الوجبة الأساسية فى اليوم والتى لا يمكن الاستغناء عنها، حيث إنها تشمل على الألياف والبروتين والدهون الصحية التى تمنحك الطاقة، ولكن فى بعض الأحيان تناول وجبة الإفطار غير الصحية يمكن أن تكون أسوء بكثير من عدم تناولها، حيث إن وجبة الإفطار غير الصحية يمكن أن تجعلك تشعر ببطء، وتسبب لك زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. …

حذر أخصائي بصريات إكلينيكية في السعودية، الدكتور مهند بن سعيد، من الحروق و الالتهابات التي قد يسببها العسل عند استخدامه لعلاج العين . وأوضح أن فطر الترايكوفيتون المتواجد في العسل قد يجد بيئة مناسبة للنمو بداخلها، وهو فطر يسبب ابيضاض العين و العمى في مراحل متقدمة، مؤكداً أن انتشار نصائح من المجتهدين للجوء إلى هذا العلاج، “لا أساس لها من …

باتت السلطات الفرنسية تفرض على عارضات الأزياء تقديم شهادة طبية، تثبت أنهن لسن نحيفات أكثر من اللزوم، ولا بد من ذكر التعديلات التي تُجرى على صورهن بواسطة برمجيات معلوماتية، في مسعى إلى مكافحة حالات الهزل المَرضية. وأوضحت وزارة الصحة الفرنسية في بيان أن الهدف من هذه التدابير هو “تفادي الترويج لمثل جمال خيالية وتفادي حالات فقدان الشهية المَرضي في أوساط …

أثارت صورة لمولود ممسكًا بوسيلة منع الحمل، في الساعات الأولى من ولادته، جدلًا كبيرًا بين رواد موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”. واتضح أن الطفل عاند والديه، بعد أن لجئا إلى وسيلة لمنع الحمل على أنها آمنة بنسبة 99%، إلا أنها فشلت بسبب إرادة الله على أن يُخلق الطفل. وذكرت والدته لوسي هيلين، من ولاية ألاباما، أن طفلها “ديكستر” والذي تمت ولادته …

تتعرض الأسنان للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تغيير لونها يوميا مثل شرب الشاي والقهوة، والمياه الغازية التي تترك جميعها بقعا على الأسنان تبهت مظهرها الخارجي. ويلجأ العديد من الأشخاص إلى اتباع أنواع متعددة من العلاج الكيميائي والضوئي لاستعادة بياض ولمعان الأسنان متناسين الطرق الطبيعية السهلة والمتوافرة في متناول الجميع، والتي تتميز بقلة آثارها الجانبية وتواضع التكاليف المادية مقارنة بغيرها …

تكثر في فصل الصيف الفاكهة التي تمدّ الجسم بالعديد من الأملاح والألياف وعلى رأس تلك الفاكهة التفاح، الذي يعتبر من أهم أنواع الفاكهة التي تقوي القلب والمعدة وله تأثير على الآم المفاصل والعظام وينقي الدم من السموم. وأشار أحد استشاريي التغذية وعلاج السمنة إلى أن فوائد التفاح لا تقف عند حدّ، فحينما تشعر بالغضب تميل إلى تناول الحلويات والسكريات، ونظراً …

التغذية السليمة أثناء الحمل أمر حيوي لصحة الجنين والأم. وبإمكان الفواكه أن تضيف الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تلبي احتياجات نمو الطفل، وتحمي الحامل من أي نقص في المغذيات قد يؤثر على وظائف الجسم. وتحث التوصيات الطبية على أن تأكل الحامل حصتين من الفواكه يومياً طوال فترة الحمل، سواء كانت الفواكه طازجة أو مجمّدة أو معلّبة، ويمكن أيضاً أن تتناول …

يشتهر أكل البطيخ في فصل الصيف، بسبب تأثيره المنعش على الجسم. وتتمتع هذه الفاكهة الصيفية بفوائد لجميع أفراد الأسرة. ويقي تناول البطيخ من الأمراض السرطانية، وأهمها سرطان البروستات، لأنه غني بمضادات الأكسدة، وأهمها الليكوبين، المعروف بمحاربة الشوارد المؤذية لخلايا الجسم والمسببة للسرطان. ويرتبط الليكوبين، بتقوية العظام ووقايتها من الترقق. وللمحافظة على أعلى نسبة من مضادات الأكسدة في البطيخ، يجب المحافظة …