كويت نيوز: أضافت نتائج دراسة كندية جديدة ميزة لم تكن معروفة لمتاعب الحمل والأمومة، حيث تبين أن إنجاب المزيد من الأطفال يؤخر من ظهور علامات الشيخوخة في وجه المرأة. وبحسب الدراسة التي أجريت على مجموعة من نساء المايا في أمريكا اللاتينية واستمرت 13 عاماً تبين أن كثرة الإنجاب تؤخر علامات التقدم في العمر. نشرت الدراسة مجلة “بلاس وان”، وأشرف على …
أكمل القراءة »للشعر الجميل أسراره… تعرّفي إليها
كويت نيوز: احرصي على قص شعرك بطريقة التدرّج، أربع مرات في السنة على الأقل تكثيف الشعر من دون إفساده القَصّة القصيرة والأنثوية هي التي تناسب الشعر الرقيق. يمكن تمليسه أو تركه منساباً بشكل طبيعي. • المعالجة غالباً ما يكون الشعر الرقيق جافاً لكن لا يجب تغذيته بشكل مفرط خوفاً من زيادة ثقله. يحتاج الشعر الرقيق إلى منتج يزيد كثافته، وبالتالي يجب …
أكمل القراءة »نظّفي جسمك من السموم… خطة مضادة للسكريات
كويت نيوز: زاد استهلاك السكر بثلاثة أضعاف تقريباً في البلدان الصناعية. لكن لا يجيد الجسم التعامل مع هذه الكميات الفائضة والمفاجئة. لذا يحول الكبد كميات السكر المفرطة، لا سيما الفركتوز، إلى دهون. هذا ما يفسر توسّع ظاهرة الوزن الزائد والاضطرابات الأيضية في السنوات الأخيرة. على صعيد آخر، يمكن أن تنشأ مشكلة الإدمان على السكر: مع زيادة الكميات المستهلكة، يتراجع تفاعل مستقبلات …
أكمل القراءة »شخصية الطفل و مدى تأثرها بعلاقة الوالدين
كويت نيوز: الأب و الأم هما عالم الطفل، يشعر بالأمان و الثقة من خلالهما، و تصرفاتهما هي التي تحدد بشكل كبير شخصية الطفل المستقبلية و علاقتهما داخل البيت تؤثر بشكل كبير على نفسية الطفل و تحدد سلوكياته. فعلى سبيل المثال شجار الوالدين أمام الطفل يصيبه بقلق نفسي كبير حيث يعمد الوالدان في غفلة منهما إلى كشف عيوبهما أمام الطفل و هو …
أكمل القراءة »أكثر من مجرد نكهة… بهارات تقي من السرطان!
كويت نيوز: أقيمت الحروب بسببها، ومثّلت أساساً للتجارة منذ قرون. لا يمر يوم في حياتك دون استعمالها، وعلى الأغلب لن تستطيع الاستمتاع بطعامك بدونها… إنها البهارات. لكن ما قد لا تعرفه هو أنها ليست مجرد عنصر يضيف لطعامك النكهة أو اللون، فهي أيضاً تساعد في الوقاية من أمراض خطيرة. وتتعرفون فيما يلي على بهارات لذيذة تساهم في محاربة السرطان: • الكركم: …
أكمل القراءة »نصائح لتتخلصي من سمنة طفلكِ بذكاء
كويت نيوز: وفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال يكمن الحل في اتباع أصول التغذية الجيدة، وليس تقييد السعرات الحرارية, فتقييد السعرات الحرارية التي يتناولها الطفل أمر يهدد صحته، ولا ينبغي اللجوء إليه, بينما تشكل التغذية الجيدة الأساس السليم ليتمتع الطفل بوزن صحي، دون الشعور بالتعب أو التأثير على احتياجات النمو. من ناحية أخرى لا ينبغي أن ينشغل الطفل بمشكلة الوزن، على الأبوين …
أكمل القراءة »5 أطعمة ممنوع تناولها في فصل الشتاء
“الخمول” ، “الكسل” ، من أكثر الأشياء التي يشعر بها الأشخاص في فصل الشتاء ، مما يدفعهم إلى تناول الأطعمة والمشروبات التي تعطى الشعور بالدفيء مثل شوربة العدس ، والكشري. ولكن هل تعلم أن هناك أطعمة ممنوعة غير مُستحب تناولها في فصل الشتاء مثل شوربة الكريمة، وجميع أنواع الأجبان التي تحتوي على الدسم، ويرجع السبب إلى كثرة السعرات الحرارية التي …
أكمل القراءة »تناول المشروبات الغازية والشيكولاتة يصيبك بسرطان الثدي
كويت نيوز: أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن المستويات المرتفعة للسكريات التي تتواجد في المشروبات الغازية والأطعمة السريعة مثل الكاتشاب والبسكويت وغيرها قد يزيد فرص الإصابة بسرطان الثدي بل وانتشاره أيضا في أعضاء أخرى بالجسم. وقال القائمون على الدراسة من جامعة تكساس إنهم قاموا بتغذية فئران التجارب بالنظام الغذائي الغربي الغني بالدهون والسكريات، فوجدوا تزايدا في معدلات نمو الأورام السرطانية في الثدي، …
أكمل القراءة »ماسك المشمش لبشرة مثالية
كويت نيوز: يعتبر المشمش من أكثر الفواكه المفيدة للبشرة عند تناولها او عند استعمالها موضعيا كماسك مغذي ذلك لانه يحتوي على مجموعة هامة و متنوعة من الفيتامينات مثل فيتامين C و فيتامين A ,B1,B2….و أيضا لاحتوائه على مضادات الاكسدة التي تحافظ على شباب البشرة و تحميها من عوامل التقدم في السن . مجلة عربيات تقدم لك ماسكات طبيعية متكونة أساسا …
أكمل القراءة »فيديو عجيب و غريب : النساء ينجذبن أكثر للرجل الذي تنبعث منه رائحة الثوم
كويت نيوز: فيديو عجيب و غريب، النساء ينجذبن أكثر للرجل الذي تنبعث منه رائحة الثوم
أكمل القراءة »