كويت نيوز: لكل فصل أمراضه، ففي الصيف يكثر الإسهال، والجفاف، وقد يتعرض طفلك لضربة شمس، وفي الربيع تظهر الحساسية، وفي الخريف تبدأ نزلات البرد، التي تفاجئ الأمهات قائلة: البرد قادم؛ لتبدأ معه أمراض الشتاء، وقد تكون الأكثر قسوة، إليك أعراضها وطرق التخلص منها. الزكام المعتاد الأعراض: سيلان الأنف، السعال، والحرارة البسيطة التي سرعان ما تزول. كم يدوم؟: من المفترض عدة أيام، …
أكمل القراءة »كيف تؤثر التغذية على ذكاء الطفل؟
كويت نيوز: تتزايد رغبة الأطفال في تناول الوجبات السريعة نتيجة الدعايات وانتشار المطعم التي تقدمها. وتمثل هذه الوجبات مثل البيتزا والمشروبات الغازية والحلوى المصنّعة خيارات غذائية غير جيدة، خاصة لاحتياجات نمو الطفل. يعتبر الاعتماد على هذه الأطعمة نوعاً من المخاطرة بصحة الصغار، لأنها توفر لهم سعرات حرارية تمدهم بالطاقة دون مغذيات أخرى من فيتامينات ومعادن وألياف. لكن هل تؤثر عادات …
أكمل القراءة »فيديو طريف حول غيرة النساء ، يستحق المشاهدة
كويت نيوز: فيديو طريف حول غيرة النساء ، يستحق المشاهدة
أكمل القراءة »مولودي لا ينام ليلاً!
كويت نيوز: نوم متقطع واسيقاظ متكرر أثناء الليل دون حاجة للرضاعة أو تغيير الحفاظ في أغلب الأحيان لماذا؟” الشكوى شائعة وتأتي على لسان كثير من الأمهات حديثات الولادة، وهو ما يطلق عليه علمياً باضطرابات نوم الرضيع، والذي يعكس بالضرورة قلقه وصعوبة تكيفه مع البيئة المحيطة به. عن أسباب هذه المشكلة وسبل تلافيها يحدثنا استشاري أمراض النساء والولادة فيقول: *هي مشكلة تظهر …
أكمل القراءة »كيفية التغلب على مشكلات «الرضاعة الطبيعية»
كويت نيوز: أوضح البروفيسور الألماني ميشيل أبو داكن أن الأمهات الشابات قد يواجهن بعض المشكلات في الرضاعة الطبيعية، مثل تأخر نزول اللبن بعد الولادة أو الشعور بآلام أو شد في الثدي. وأوضح الخبير أبو داكن، عضو شبكة “الصحة سبيلك للحياة” الألمانية، أن تحضير الثدي من خلال الكريمات الخاصة أو الضغط على حلمات الثدي ليس ضرورياً لعلاج مشكلة تأخر نزول اللبن، وإنما …
أكمل القراءة »تعرّفي على.. أفضل المأكولات قبل النوم
كويت نيوز: قدم موقع “آدفنسد بي إم آي” الطبي المتخصص عدد من المأكولات المفيدة للنوم وهي: المأكولات التي تحتوي على التربتوفان تناول المأكولات التي تحتوي على التربتوفان قبل النوم يساعد في إنتاج السيروتونين، ذلك الهرمون الذي ينظم ويحافظ على جودة النوم. ومن هذه المأكولات الحبش والجبن واللحوم الحمراء والتونا والدجاج والبيض واليقطين والشوفان والصويا والفاصولياء، البروتينات تحتوي على كميات من …
أكمل القراءة »كيف تساعد «المكرونة» في الحمية وفقدان الوزن؟
كويت نيوز: تعتبر المكرونة من الممنوعات لمتبعي الريجيم، لكن الخبر المفرح لعشاق المعجنات هو أن المكرونة يمكن أن تساهم في تحقيق هدفك بفقدان الوزن، إذا التزمت بعدة أمور متعلقة باختيار المكرونة وتوقيت تناول الكربوهيدرات بشكل عام. لسنوات عديدة انتشرت فكرة أن المكرونة لا تناسب الباحثين عن الرشاقة وكانت ضمن الوجبات “المتهمة” بالتسبب في زيادة الوزن، لكن الحقيقة هي أن المكرونة …
أكمل القراءة »الأدوية الخافضة للحرارة تصيب طفلك بالفشل الكلوى
كويت نيوز: كثير من السيدات يقدمن لأطفالهن أدوية مثل خافض الحرارة أو المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، وهن لا يعرفن حجم الأضرار الصحية التى تصيب فلذات أكبادهن ومنها أمراض الكلى. يساهم إعطاء الطفل خافض حرارة دون استشارة الطبيب يساهم فى ارتفاع درجة حرارته أحيانا مع تعرضه لأضرار صحية خطيرة منها لفشل الكلوى. تحوى معظم الأدوية الخافضة للحرارة مادة lbuprofen، وحامض diclofenic …
أكمل القراءة »5 إجراءات طبيعية لتأخير سن اليأس
كويت نيوز: كلما تأخر سن اليأس لدى المرأة كلما قل خطر تعرضها للاكتئاب، وفقاً لدراسة حديثة نشرتها مجلة “جاما” وجدت أن هرمون الاستروجين الأنثوي يساعد على تقليل احتمالات الإصابة بالاكتئاب، وأن من يتعرضن لانقطاع الدورة الشهرية قبل الـ 40 يتعرض لموجات من الاكتئاب الحاد. هل توجد إجراءات يمكن من خلالها تأخير سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية؟ اعتمدت دراسة مجلة “جاما” على …
أكمل القراءة »4 نصائح جوهرية للتعامل مع شريك الحياة الكسول
كويت نيوز: تعتمد الحياة الزوجية على التعاون بين الطرفين من أجل تقاسم أعباء الحياة والوصول بالعلاقة الزوجية إلى صيغة تشاركية تحقق المساواة بين الزوجين في الحقوق والواجبات. ولكن أحد التحديات الأكثر إحباطاً في الزواج يحدث عندما يقع على عاتق أحد الزوجين مسؤوليات وأعباء كثيرة، بينما ينعم الطرف الآخر بالراحة، ويتسم بالسلبية والكسل. فيما يلي 4 نصائح جوهرية للتعامل مع شريك الحياة …
أكمل القراءة »