قد يتفاجأ البعض عندما يعلم أن ابتلاع العلكة ليس مضراً. بحسب الموروثات الشعبية فإن ابتلاع العلكة بعد مضغها يؤدي الى بقائها في المعدة لمدة 7 سنوات قبل أن يهضمها الجسم. إلا أن هذه الموروثات خاطئة. صحيح أن جسم الإنسان غير قادر على هضم العلكة، إلا أنها لا تبقى في المعدة بعد ابتلاعها، بل في الواقع هي تتحرّك داخل الجهاز الهضمي …
أكمل القراءة »«زيت جوز الهند».. لتكثيف الرموش ومنع تساقطها
يعاني قطاع كبير من الفتيات من تساقط الرموش بكثافة وذلك يرجع لاستخدامهن مستحضرات تجميل بشكل مبالغ فيه، أو بسبب استخدام الرموش الصناعية وهي التي تعمل على تساقط رموشك الطبيعية، واليوم استعيدي كثافة رموشك باستخدام إحدى الوصفات الطبيعية والتي رشحها موقع “ناتورال بيوتى” والتي تعتمد على زيت جوز الهند وزيت الافندر . المكونات : ملعقة من زيت جوز الهند قطرات من …
أكمل القراءة »شفط دهون من بطن فتاة سعودية وحقنها في أردافها ينتهيان ببتر يديها وقدمها .. إليكم التفاصيل
وقفت المديرية العامة للشؤون الصحية في منطقة الرياض أخيراً، طبيب تجميل عربياً تسبب في بتر ثلاثة أطراف من فتاة سعودية (يدان وقدم)، كانت ترغب في سحب كمية من الدهون من منطقة البطن وإعادة حقنها في منطقة الأرداف. وأوضحت «صحة الرياض» في بيان أصدرته ، أن والدة المراجعة تقدمت بشكوى ضد الطبيب الذي يعمل نائب جراح تجميل في مجمع متخصص بالرياض، …
أكمل القراءة »اكتشاف مادة تُبطئ الشيخوخة
حصل علماء من جامعة موسكو الحكومية مع الباحثين في جامعة ستوكهولم على مادة من شأنها أن تُبطئ الشيخوخة. وجاء في بيان صحفي صدر عن الجامعتين أن علماء الأحياء قد استخدموا الفئران المعدلة وراثيا في تجاربهم. وقد أدخل إلى حمضها النووي طفرة تزيد من معدل تراكم الطفرات في جينوم الميتوكوندريا، ما يؤدي إلى تسارع الشيخوخة ووقوع الموت المبكر. وقد قدم لمجموعة …
أكمل القراءة »الولادة في الماء جيدة.. ولكن بشروط
يقول أطباء إن الولادة في الماء ليس لها مزايا مثبتة بالنسبة للأمهات وربما تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة للمواليد. لذلك ينصح باتباع هذه التوصيات. أشارت توصيات جديدة من الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد إلى أن المخاض في الماء ربما يساعد الأمهات في تخفيف الألم أثناء الولادة ويحد من الحاجة للبنج وربما يعجل بالمرحلة الأولى من المخاض قبل اتساع عنق الرحم. …
أكمل القراءة »فيتامين «د» سلاح فتاك
أشارت دراسة جديدة أن الفيتامين “دي” له إيجابيات كبيرة على نظام المناعة ويحمي من الإصابة بفيروسات تهدد التنفس، مشيرة إلى أن الاستهلاك اليومي أو على الأقل الأسبوعي للفيتامين “دي” يمكن أن يجنب الإصابة بعدوى التنفس والانسدادات الرئوية. وأفاد الخبراء بجامعة كوين ماري في لندن أن تأثير الفيتامين “دي” يظهر بشكل واضح خاصة عند تناول كمية بمعدل أقل من 25 نانومل …
أكمل القراءة »البروتين ضروري مع الكربوهيدرات لمريض السكري
إذا كنت مريضاً بالسكري عليك أن تأكل بطريقة معينة تساعد الجسم على ضبط مستويات السكر بالدم. الأمر أشبه في هذه الحالة بعمل هذا الضبط بطريقة يدوية، بدلاً من الاعتماد على الطريقة الأوتوماتيكية التي كانت موجودة في الجسم قبل الإصابة بالسكري. يحتاج معظم مرضى السكري إلى خفض الوزن لأن ذلك يساعد على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين من الإجراءات الهامة التي عليك …
أكمل القراءة »اليك سيدتي علامات الحمل بتوأم.. تعرفي عليها
منذ أن تداولت مواقع أخبار المشاهير خبر حمل أمل كلوني وبيونسيه بتوأم تزايد الاهتمام بعلامات حدوث الحمل بأكثر من طفل. من ناحية أخرى تتساءل معظم الحوامل في البداية: هل الحمل بتوأم؟ علامات الحمل التي تظهر على الجسم عند حدوث الإخصاب ليست كافية للتنبؤ بالحمل بتوأم، حتى لو حدثت زيادة سريعة في الوزن، وتكرّرت نوبات الدوخة بشكل قوي. كذلك لا يستطيع …
أكمل القراءة »9 أسباب تدعوك لأكل المزيد من الحمضيات
تضمن قائمة الحمضيات البرتقال واليوسفي والليمون والجريب فروت، وتشتهر بأنها غنية بفيتامين “سي” الذي يدعم جهاز المناعة. لهذه المجموعة من الفواكه فوائد عديدة، ويعتبر أكلها ضرورياً خلال فصل الشتاء وموسم البرد والإنفلونزا. لكن إلى جانب ذلك هناك فوائد عديدة أخرى للحمضيات، هي: الألياف. تحتاج المرأة 25 غراماً من الألياف والرجل 32 غراماً كل يوم. وتحتوي البرتقالة الواحدة على 2.3 غرام …
أكمل القراءة »تناول فيتامين “د” يقي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا
أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن تناول مكملات فيتامين “د” بانتظام يمكن أن يقي ملايين الأشخاص من الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا خاصة خلال فصلي الخريف والشتاء. الدراسة أجراها باحثون بكلية الملكة ماري بجامعة لندن، وهيئة الصحة العامة ببريطانيا، ونشروا نتائجها اليوم الجمعة، في الدورية الطبية البريطانية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راجع الباحثون بيانات 11 ألفًا و321 شخصًا، خضعوا لنحو 25 دراسة، …
أكمل القراءة »