أوضح موقع “HealthLine” الأمريكي المعنيّ بالشؤون الصحية، أن الفشل الكلوي يحدث نتيجة فقد الكلى القدرة على تصفية النفايات من الدم بما فيه الكفاية. ولفت الموقع إلى أن أعراض الفشل الكلوي هي: 1- كمية مخفضة من البول 2- تورم في الساقين والكاحلين والقدمين بسبب الاحتفاظ بالسوائل الناجمة عن فشل الكليتين للقضاء على نفايات المياه 3- ضيق غير مبرر في التنفس 4- …
أكمل القراءة »تحذير.. 6 عادات شائعة قد تُسبب «العمى» على المدى الطويل
تُشكِّل الكثيرُ من العادات اليومية تهديداً للرؤية الصحية، حيث إن العين هي الجزء المهم في جسم الإنسان، فهي المسؤولة عن رؤية الأشياء وتحديد مدى القدرة على القيام بالأشياء. وأوضح موقع “rebuildyourvision” ست عادات بارزة تسبب العمى على المدى الطويل: 1- شاشات الكمبيوتر: أصبحت أجهزة الكمبيوتر في كل مكان الآن، ومن المستحيل تجنبها سواء في عملك الذي يتطلب التحديق في شاشة …
أكمل القراءة »9 علامات تدل على نقص «الكالسيوم» في الجسم
ذكرت مجلة «إيلي» الألمانية أن نقص الكالسيوم له أسباب عدة، مثل التغذية الفقيرة بالكالسيوم أو سوء امتصاص الجسم للكالسيوم بسبب بعض المشاكل الصحية، مثل متاعب الجهاز الهضمي أو نقص فيتامين D، الذي يساعد الجسم على الاحتفاظ بالكالسيوم. ويمكن الاستدلال على نقص الكالسيوم بالجسم من خلال الأعراض التالية: 1- جفاف البشرة وحدوث حكة بها، مع إمكانية الإصابة بإكزيما 2- سقوط الشعر …
أكمل القراءة »هذا ما تسببه ملعقتان من الملح!
قد يجهل البعض مخاطر الإفراط في إضافة الملح إلى الطعام والذي يعتبر من أبرز أسباب تضخم القلب. مخاطر صحية كبيرة تسببها ملعقتان من الملح، فتناول هذه الكمية فقط من الملح يوميا يضر القلب، حسب دراسة علمية من جامعة هارفرد الأميركية. وربط العلماء بين تناول 3.73 غرام من الصوديوم، أي ما يعادل ملعقتين صغيرتين وتضخم القلب. إذ يكبر حجم القلب عندما …
أكمل القراءة »ملعقة واحدة من الكمون يومياً تفتت دهون «الكرش».. وطرق لنتيجة مضاعفة
يُعد الكمون من الوصفات القديمة لعلاج مشكلات الهضم وألم المعدة، ولكن ربما لا يعرف الكثيرون أن له دورا كبيرا في تحفيز عملية الأيض، ومن ثَمَّ يدفع الجسم نحو حرق الدهون بكفاءة أكبر، حسب موقع «إيت ذيس نوت ذات». ونصح الموقع بتناول ملعقة يومياً من الكمون، فهذا من شأنه إنقاص الوزن بشكل واضح، وأضاف أن فعالية الكمون تتضاعف عند مزجه مع …
أكمل القراءة »دراسة: الحمل بعد الثلاثين قد يطيل عمر المرأة إلى 100 عام!
أفادت دراسةٌ حديثة أنَّ النساء اللواتي يلدن الطفل الأول بعد بلوغهن سن الثلاثين قد يعشن أطول من النساء اللواتي ينجبن أول أطفالهن في سنٍ مبكرة أو في عقد العشرينات. ومع ذلك، قد لا تكون السن عند حدوث الحمل الأول هي السبب المباشر لهذا العمر الطويل؛ إذ تميل النساء اللواتي يؤجلن مرحلة الأمومة لوقتٍ متأخر من حياتهن أيضاً لأن يكنَّ أكثر …
أكمل القراءة »كيف تعالج «الصداع النصفي» لدى طفلك؟
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، إن الصداع النصفي لدى الأطفال يحتاج إلى علاج متعدد المستويات، حيث يمكن تدعيم العلاج الدوائي من خلال المواظبة على ممارسة الرياضة، خاصة رياضات قوة التحمل، مثل الركض والسباحة وركوب الدراجات الهوائية. وإلى جانب الرياضة، ينبغي أن يتناول الأطفال طعاماً صحياً بمعدل 3 مرات يومياً، مع شرب السوائل بقدر كاف وأخذ قسط كاف من النوم. …
أكمل القراءة »علماء: الإسفنج المستخدم لجلي الأواني خطر على الصحة
أكد علماء من ألمانيا أن الإسفنج المستخدم في جلي الأواني يعتبر مكانا لتجمع أنواع عديدة من البكتيريا التي تشكل خطرا كبيرا على صحة الإنسان. توصل العلماء إلى تلك النتائج بعد الأبحاث التي أجروها لاكتشاف مصادر ونواقل الأمراض التي يتعامل معها الإنسان يوميا في المنزل، حيث قاموا بفحص العديد من الأدوات المستخدمة يوميا كفرشاة الأسنان وشفرات الحلاقة وأمشاط الشعر والأواني وأدوات …
أكمل القراءة »اكتشاف علاج طبيعي فعال لمحاربة أورام الدماغ
أكد علماء من جامعة فلوريدا الأمريكية اكتشافهم علاجا طبيعيا قادرا على محاربة الأورام السرطانية المستعصية وأورام الدماغ. تؤكد العديد من الدراسات أن الأورام السرطانية أصبحت من أكثر الأمراض التي تفتك بالبشر في السنوات الأخيرة، فعام 2008 أنهى السرطان حياة 6.7 مليون شخص، وسنة 2015 قضى هذا المرض على نحو 8.8 مليون إنسان حول العالم، لذلك يولي العلماء مؤخرا اهتماما كبيرا …
أكمل القراءة »فقط في مصر .. “زوِّجي زوجك”!
أطلقت نساء مصريات حملة اجتماعية بعنوان «جوزي جوزك»، لتشجيع المرأة المصرية للزواج مرات أخرى، وبما يتفق مع الشريعة الإسلامية، بهدف حل أزمة «العنوسة». وأثارت الحملة جدلاً واسعاً في البلاد، ومئات الآلاف من التغريدات والتعليقات ما بين مؤيد «من الرجال» بنسبة أكبر، ومعارضين وخصوصاً من النساء. البداية كانت منذ فترة، حين دشنت إحدى ناشطات موقع التواصل الإجتماعي «فيسبوك» و تدعى رانيا …
أكمل القراءة »