اخبار المراة

يتوق الإنسان غالبًا إلى الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات؛ خاصة الأطعمة المصنعة؛ لأن هذه الأطعمة تحفز الدماغ على إطلاق هرمونات حساسة تُشعر الشخص بالراحة؛ حتى لو كانت مؤقتة. فقد لا تكون جائعًا؛ لكن تنتابك رغبة شديدة في الأكل؛ الأمر الذي يدفعك إلى تناول أقرب طعام متوفر بين يديك والتهامه؛ لا سيما إذا تعلق الأمر بالرغبة في أكل السكريات. وبحسب “سكاي نيوز …

عادت ما يعرف بـ «معركة النقاب» في مصر إلى الواجهة مرة أخرى، بعدما طالبت النائبة البرلمانية والأستاذ بجامعة الأزهر آمنة نصير بمنع ارتداء النقاب في الأماكن العامة. ودعت نصير إلى إصدار قانون أو قرار حكومي يحظر ارتداء النقاب في ربوع الدولة المصرية، وقالت إنه ليس من الإسلام ويخالف نصوص القرآن ولا يعتبر حرية شخصية. تصريحات النائبة أعادت «معركة النقاب» المثيرة …

حدّدت الجمعية الألمانية للتغذية أنواعاً من الفاكهة تحتوى على عناصر غذائية مهمة، وتساعد على إزالة دهون البطن “الكرش”، التي تؤثر بشكل سلبي في الجسم وتزيد من خطورة الإصابة بالسكري وأمراض القلب والتمثيل الغذائي. ووفق ما نقلته “الألمانية”، أكّدت الجمعية أن هناك 7 أنواع من الفاكهة بإمكانها القيام بهذه المهمة الشاقة: الأفوكادو أوضح خبراء التغذية الألمان أن الأفوكادو هو أفضل مصدر …

كشف علماء ألمان بعض المواد الغذائية التي عند تناولها بانتظام ودوريا، تدمر أمعاء الإنسان، لأنها تلحق ضررا كبيرا بالأغشية المخاطية فيها. ويفيد موقع Focus.de، بأنه وفقا للخبراء، يجب الامتناع عن تناول السكريات البسيطة والمكررة، التي توجد في المعجنات والشوكولاتة والمربى. كما ينصح الخبراء بالتقليل من تناول اللحوم المصنعة، ولا ينصحون بتناولها أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، أما المايونيز والسمن …

وضع مستحضرات التجميل في الحقيبة هو أمر يقوم به العديد من السيدات دون التفكير في مكونات هذه المستحضرات؛ إذ إنه من المحتمل أنها تحتوي على سلالات خبيثة قاتلة من الجراثيم. وبحسب موقع «ميرور» كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة أستون، في وسط مدينة برمنغهام البريطانية، أن أكثر من 90٪ من منتجات المكياج تحتوي على بكتيريا أو جراثيم قاتلة، …

خالٍ من الجلوتين.. خالٍ من السكر.. خالٍ من الدهون.. إنها مجرد مجموعة من الشعارات الرنانة التي انتشرت في الآونة الاخيرة على ملصقات الاطعمة، بين أوساط متبعي الحميات الغذائية والباحثين عن الرشاقة، حيث ينجذب البعض لهذه الملصقات اعتقادا منهم بأنها وسيلة صارمة لإنقاص الوزن وهي في الحقيقة غير ذلك فعلى الرغم من أن هذه الأطعمة قد تكون قليلة السعرات الحرارية، فانها …

قال علماء إن النساء اللائي يستخدمن صبغة الشعر بشكل منتظم يواجهن مخاطر أكبر للإصابة بسرطان الثدي وقام العلماء في المعاهد الوطنية للصحة، وهي فرع من وزارة الصحة الأمريكية، بتتبع زهاء 50 ألف امرأة على مدى 8 سنوات وتبين أن النساء اللواتي أبلغن “بانتظام” عن استخدام صبغة الشعر الدائمة، أكثر عرضة بنسبة 9% للإصابة بالمرض، مقارنة مع اللواتي لم يفعلن ذلك …

كونا – لطالما شكل العمل التطوعي في الكويت علامة فارقة في حياة الكويتيين والكويتيات شبابا وكبارا واطفالا وبات تأثيرهم كقوة ناعمة في المجتمع واضحا وجليا داخل البلاد وخارجها ما اسبغ سمعة طيبة للكويت في كل مجالات التطوع. وتعد النساء والاطفال حجر اساس في العمل التطوعي في الكويت اذ قدمت المرأة الكويتية اروع الامثلة في العمل الجاد في الفرق التطوعية كما …

يعد الموز إحدى الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تقي الجسم من العديد من الأمراض، كما يساعد البشرة على أن تكون ناعمة ونضرة. ويحتوي الموز على البروتين والألياف والفيتامينات، من بينهاA ، B6، وC، كما أنه غني بالبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفولات والريبوفلافين والنياسين والحديد. وتلعب مادة البوتاسيوم الموجودة بكثرة في فاكهة الموز دورا محوريا …

ماذا تفعل لتدفئة نفسك في فصل الشتاء؟ ارتداء طبقات متعددة من الملابس؟ هل تلجأ إلى شرب القهوة أو الجلوس أمام سخان الغرفة طوال اليوم؟ حسناً، هنالك طريقة بسيطة لتدفئة نفسك خلال هذا الشتاء وهي تناول الأطعمة المنتجة للحرارة. فيما يلي 5 أطعمة يمكنك تناولها هذا الموسم للحصول على الدفء، وفق ما ورد في صحيفة تايمز أوف إنديا: １- الخضروات الجذرية …