اخبار المراة

توصلت دراسة سويدية، نشرت نتائجها الاثنين، إلى أن مستوى البدانة بين النساء الحوامل يرتبط بزيادة احتمالات إصابة المواليد بعيوب خلقية خطيرة. ولطالما ربطت…

أصدرت جمعية القلب الأميركية تقريراً حديثاً ينصح بعدم استخدام زيت جوز الهند، وفقاً لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وأوضح الباحثون أن زيت جوز الهند…

يخرج البعض من شهر رمضان بزيادة في الوزن، إذا كنت من هؤلاء، إليك بعض الخطوات البسيطة، الَّتِي تساعد على إنقاص الوزن الزائد، والحصول…

يعتمد التنبؤ بالأمراض من خلال سمات معينة في اليدين على دراسات علمية رصدت عوامل مشتركة بين هذه الأمراض وبين ظواهر أخرى في الجسم.…

كشفت نتائج دراسة كندية جديدة عن أن 80 بالمائة ممن يعملون بنظام ورديات يتطلب السهر تنخفض لديهم مستويات فيتامين “د”، يليهم من يعملون…

من المعروف أنّ الهدف الأساسي من إختراع البراد هو القدرة على حفظ الأطعمة كي تدوم لفترة أطول ودون التعرض للعفونة أو الضرر، ولكن…

يحدث أن يحترق طبق الأرز الذي تعدينه وإن كنت من أمهر الطاهيات. فقد تنسين أنك وضعته على النار لسبب ما. لكن الحلّ ليس…

اكتشف باحثون في جامعة سالفورد البريطانية أن استخدام فيتامين «سي» والمضادات الحيوية أكثر فاعلية بمئة مرة من العقاقير المستخدمة في قتل الخلايا السرطانية،…

ينصح الخبراء بشرب الماء باعتباره علاجا لكثير من المشاكل والعلل، إلا أن غالبية الناس ببساطة لا يشربون ما يكفي من الماء. فقد كشف…

يتعرض الكثير من الصائمين للإصابة بالصداع خلال ساعات الصيام لعدة أسباب منها النوم المتقطع أو التعرض للجفاف بسبب الغذاء غير المتوازن من جهة…

الحليب ومنتجاته من الأطعمة المثيرة للجدل والخلط من الناحية الصحية، فمنظمة الصحة العالمية تعتبر الحليب طعاماً حيوياً لصحة العظام، بينما يقلل خبراء في…

أوضحت دراسة جديدة أن فصول اليوغا تساعد على تحسن ألم أسفل الظهر المزمن مثلها مثل العلاج الطبيعي. وأوضحت الدراسة أن ممارسة اليوغا لمدة…

طوَّر جرّاح من أصول مهاجره ولد ونشأ في ألمانيا، ضمادا ضاغطا لتقليل الجوع بالضغط من خارج البطن. وبالتالي تصغير المعدة من دون تدخل…

حذرت مجلة “فرويندين” الألمانية من أن الجلوس طويلا يُعجّل بالشيخوخة، حيث إنه يُعيق عملية الأيض، فضلاً عن أنه يسبب مشاكل الظهر. وأوضحت المجلة…

بحسب دراسة لجامعة هارفارد يشكو 7 من كل 10 أشخاص من ألم في الرقبة مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم. وترتبط آلام الكتف…

وصى اتحاد روابط الصيادلة الألمان مرضى هشاشة العظام بتعاطي الأدوية على النحو الذي وصفه الطبيب بشكل دقيق، وذلك كي تتحقق فعالية الدواء. ويتعين…

ويستغرب البعض من الأمر، إذ يرون أن حفظ الطعام في درجة حرارة الغرفة من شأنه أن يسبب نمو البكتيريا، ومن ثم الإضرار بصحة…

بسبب الكسل أو العادة قد يكون من المغري نشر الغسيل ليجف داخل المنزل، خصوصاً عند تهاطل الأمطار وقت الشتاء أو عندما يكون الجو…

كما نعلم، يمر الطفل بعدة مراحل النمو؛ منها مرحلة الحبو، ثم مرحلة الكلام، وصولاً إلى مرحلة المشي على قدميه، ولكن يبقى السؤال الذي…

قال خبراء جامعة «ويك فوريست» بولاية نورث كارولينا إن شرب عصير الشمندر قبل ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يعزز مناطق كثيرة في الدماغ،…

قالت نتائج دراسة جديدة إن الجمع بين فيتامين “سي” والمضاد الحيوي (دوكسيسيللين) يمكن أن يكون مفتاح القضاء على الخلايا السرطانية. وأظهرت نتائج الأبحاث…

تحتوي أرفف مطبخك على العديد من المواد التي يمكن اعتبارها بمثابة مركز تجميل يمكن أن يصب مباشرة في حماية جمالك ورونق شعرك وبشرتك.…

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن شرب فنجان واحد من القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد. الدراسة أجراها باحثون بجامعة…

يعتبر خبراء التغذية أن حبوب الكينوا هي واحدة من أفضل مضادات الأكسدة التي يمكن أن ندرجها ضمن نظامنا الغذائي، كما أنها الحليف المثالي…

يعاني الكثيرون في اختيار الأطعمة المناسبة لتناولها في شهر رمضان على وجبة السحور، على اعتبار أنهم يعقبونها بالنوم سريعا، وهو ما قد يؤثر…

كل دولة أطعمتها المشهورة في شهر رمضان، ولكن تميزت الجزائر بعدد من مأكولاتها ذات الأسماء الغريبة. وبيّن مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي،…

اكتشف علماء، مؤخرا، أن الجنين يكتسب القدرة على تمييز الوجوه البشرية وهو ما يزال داخل رحم والدته. وبحسب ما نقلت صحيفة “ديلي ميل”…

حذرت الرابطة الألمانية للاستعلامات الصحية وحماية المستهلك، من أن بعض الأعراض تنذر بالإصابة بسرطان الأمعاء، أبرزها وجود دم في البراز، والذي يشير إلى…

حذّرت دراسة أسترالية حديثة من أنه لا يوجد مستوى آمن لشرب الكحول أثناء الحمل، حيث إن تناول القليل منه يمكن أن يؤثر سلباً…

افادت دراسة أجريت في الإكوادور بأن تناول الأطفال، الذين يعانون نقص التغذية، بيضة واحدة يوميا قد يساعدهم على النمو بقامة أطول. وقالت الدراسة،…

تحيط الرموش بأعيننا وتحميها من الغبار والعوامل الجوية الأخرى، ولكننا نادراً ما نوليها أي اهتمام رغم حاجتها للعناية الدائمة للحفاظ على صحتها وجمالها.…

بالإضافة إلى أن الرجل يعتبر المعيل الرئيسي في الأسرة، والقيم على إدارة شؤونها، فهو أيضاً يعتبر السند الحقيقي لزوجته ويهمه أن تكون في…

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن إطعام الأطفال الصغار بيضة واحدة يوميًا ضمن الوجبات الغذائية، تزيد من نموهم وتحارب التقزّم ونقص الوزن. الدراسة أجراها…

حذرت مجلة “العيادة الطبية للوقاية” الألمانية من أن التغذية غير الصحية تعزز حدوث فرط الحمضية في الجسم. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن التغذية…

كشف موقع يهتم بشؤون الصحة والتغذية عن أهم الأسباب التي تجعلك تتناول فاكهة المانجو يوميا وهي: ان القيمة الغذائية لثمرة مانجو تساعدك يوميا…

أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن الصداع يظهر بأشكال مختلفة، تختلف معها طرق العلاج. وفيما يلي نظرة على هذه الأنواع وكيفية مواجهتها. صداع الجيوب…

في محاولة لمساعدة ربات المنزل، قدمت الشيف منال في برنامج “منال العالم” حيلة مميزة عند سلق اللحوم. وأشارت الى أنه إذا كان اللحم…

انتشرت مؤخراً موجة النظام الغذائي الذي يعتمد على الأكل النييء الذي يقال إنه يساعد في تخليص الجسم من السموم، ومن بين المعجبين بهذا…

اكتشف الإنسان منذ القدم العديد من الفوائد الصحية للعسل مما جعله أحد أهم الأغذية المستخدمة عند بعض الشعوب للوقاية من الأمراض وعلاج الكثير…

مما هو متوقع بانك تحبين أحياناً أن تخترقي القواعد الصحية وتقدّمي الأطعمة المقلية لأفراد عائلتك خلال وجبة الإفطار، لكنّك قد لا تفعلين ذلك…