اخبار المراة

ترتكب الحامل بعض الأخطاء التي قد تكون خطيرة في أوقات كثيرة أثناء الحمل وذلك يعود لعدة أسباب منها المعتقدات الخاطئة والاستشارات التي تقدمها النسوة لبعضهم البعض نتيجةً لتجاربهن.ولذلك من الضروري أن تكون الحامل حذرة جداً في اتباعها أي نصيحة أو معتقد شائع وأن تقوم باستشارة طبيبها الخاص. ولتتجنبي بعض العادات الخاطئة أثناء الحمل سنعرفك على بعضها لتقومي بتجنبها في حملك …

تتميز العلاقة السليمة بين الزوجين بالحب والتفاهم والثقة المتبادلة، والتزام كل منهما بواجباته تجاه الآخر، إلا أن هناك بعض المنغصات التي تنشأ في هذه العلاقة تهدد بفشلها ونهايتها. ولا يكفي أن تظهر الابتسامة على وجه الزوجين في حضور الأهل والأصدقاء للحكم على نجاح علاقتهما، بل إن هناك بعض المؤشرات التي تخفى عن البعض، وتدل على أن العلاقة بين الزوجين ليست …

يتحدث علماء جامعة مدريد الاسبانية عن ميزات جديدة غير اعتيادية للشوكولاتة. أجرى العلماء اختبارات شارك فيها أكثر من ألف متطوع، قسموا الى ثلاثة مجموعات: المجموعة الأولى تناولت سنة كاملة مواد غذائية تدخل في تركيب الحميات الغذائية. المجموعة الثانية، تناولت مواد غذائية كالتي يتناولها متوسطو الحال. المجموعة الثالثة كانت تتناول وجبات غذائية كما المجموعة الأولى، ولكن مع اضافة 30 غراما من …

قد تتسبب بعض الحميات الغذائية في آثار سلبية على الصحة، لاحتوائها على عناصر غذائية قليلة، لذا ينصح خبراء التغذية بتجنب الحميات الغذائية السيئة والمدرجة في القائمة التالية: 1- حمية البروتين الحيواني الاعتماد فقط على هذا النوع من البروتينات لا يساعد على فقدان الوزن على المدى الطويل، فقد أثبتت الدراسات أنه لكي تحصل على نتائج جيدة وسريعة في فقدان الوزن يجب …

هل كنت تعلمين أن للطحين فوائد عديدة للبشرة؟ إن كنت تريدين الحصول على بشرة صافية وخالية من الشوائب، إتبعي النصائح التالية: – الطحين للبشرة الجافة: يساهم الطحين في ترطيب البشرة الجافة. ما عليك سوى تحضير الخلطة المناسبة للحفظ على رطوبة بشرتك وشبابها. أخلطي كوباً من الحليب مع ثلاث ملاعق من الطحين، ملعقة من العسل ونصف ملعقة من القرفة. ضعي الخلطة …

في خلال فترة حملكِ، ستصطدمين بمفاهيم ومعتقدات غريبة ذات صلة بالحمل، فكيف تميّزين بين الصحّ والخطأ منها؟ إليك في ما يلي بعض الخرافات الشائعة بشأن الحمل والحوامل والحقائق التي تُقابلها: شكل بطن الحامل يعكس جنس جنينها والحقيقة أنّه ما من دليل علمي على ضلوع شكل البطن في عملية تحديد جنس الجنين. فجسم المرأة يختبر الكثير من التغيرات وتبعاً لوضعية الجنين …

كويت نيوز: تؤثر تغيرات الطقس بشكل سلبي على صحة ونضارة البشرة، ويتجلى ذلك بشكل كبير خلال فصل الشتاء الذي تسبب برودة الطقس فيه بجفاف وخشونة البشرة. وتبرز الحاجة إلى حماية البشرة خلال الشتاء من عوامل الطقس المختلفة، لكن عوامل الطقس ليست وحدها المسؤولة عن جفاف البشرة خلال هذا الفصل البارد، فهناك أسباب خفية تغفل عنها الكثير من النساء. وفيما يلي مجموعة …

تنصح البروفيسورة هيلديغارد برتسريمبل الآباء بأن يقدموا لأطفالهم الصغار وجبة إلى وجبتين من الأسماك، بمقدار 25 إلى 35 غراما أسبوعيا، فالسمك غني باليود والأحماض الدهنية “أوميغا3” اللازمة لنمو المخ والرؤية. وأضافت برتسريمبل، عضو شبكة “الصحة سبيلك للحياة” الألمانية، أن من الأفضل أن يقدم الآباء لأطفالهم الصغار في البداية الأسماك القليلة الدسم، مثل سمك الموسى والسلمون البحري، مع مراعاة عدم إضافة …

لا يختلف غسيل الشعر عن أي مسألة أخرى تتعلّق برعاية الطفل الرضيع. ولهذا السبب، لا بد أن تتعاملي مع شعر صغيركِ بعناية وحذر مُطلقين. وفي ما يلي بعض الأساليب المختبرة والمجرّبة للقيام بهذه المهمة على أكمل وجه: – جهّزي الأجواء لطفلكِ وإجعلي من الغرفة مكاناً مريحاً ودافئاً له إلى أقصى حدّ. استعيني لهذه الغاية ببعض الأكسسوارات الملوّنة التي تلقى ترحيباً …

قالت رئيسة البرنامج الوطني للكشف المبكر عن أمراض الثدي في الكويت الدكتورة هناء الخواري انه منذ انطلاق البرنامج في أبريل الماضي تم فحص 2077 سيدة بأشعة (ماموجرام) وشخصت 12 حالة منها مصابة بسرطان الثدي حولت الى مركز الكويت لمكافحة السرطان للعلاج. وأضافت الخواري وهي استشاري أشعة أكلينيكية ورئيسة قسم الاشعة بمستشفى الامراض السارية في تصريح اليوم إنه في موازاة ذلك …