اخبار المراة

كويت نيوز: كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الشوكولاتة الداكنة ربما هو مفتاح الحصول على نوم هادئ، بحسب تقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وأكد العلماء أن الشوكولاتة الداكنة غنية بالمغنيسيوم، وهو المعدن الأساسي الذي يحافظ على انتظام الساعة البيولوجية في الجسم، وبالتالي الحصول على نوم هادئ أثناء الليل. ويوجد المغنيسيوم في كثير من الأطعمة مثل بعض الخضراوات الورقية الخضراء والمكسرات …

كويت نيوز: يمكن للطفل الرضيع تناول بعض الأطعمة بداية من عمر 6 أشهر. تشدد توصيات منظمة الصحة العالمية على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية أو اصطناعية حصرياً خلال الأشهر الـ 6 الأولى. لكن متى يمكن للرضيع تناول أطعمة أضيف إليها السكر أو الملح؟ يبدأ الطفل بعد 6 أشهر في تذوّق بعض الأطعمة، وقد لا يكون معتاداً على مذاقها فلا يرغب فيها …

كويت نيوز: تمثل مشكلة عودة السمنة واسترجاع الوزن الزائد، الذي تم التخلص منه المشكلة الأكبر لكل من يتابع نظاماً غذائياً، يهدف إلى تخفيف الوزن والحفاظ على الصحة، إلا أن علماء في مجال التغذية والصحة العامة تمكنوا من تسجيل اختراق في هذا المجال، حيث تمكنوا من التوصل إلى نظام غذائي يحتاج إلى عام واحد من الجهد فقط، ومن ثم يحافظ على الجسم …

كويت نيوز: تلجأ العديد من ربات البيوت إلى مكعب مرق الدجاج من أجل اضفاء النكهة على بعض “الوجبات” لا سيما وأنه يختصر الوقت وأسرع بأشواط من اعداد المرق الطبيعي. إلا أن ما لا يدركه العديد منا أن هذا المحتوى الصغير قد “يشكل” قنبلة موقوتة أو بالأحرى مسمومة. فبحسب العديد من الاختصاصيين يحتوي هذا المكعب على العديد من “المواد السامة” التي تتراوح …

كويت نيوز: في هذه المقالة سوف نساعدك على فهم كيفية عمل خل التفاح وكيفية استخدامه كجزء من نظامك الغذائي اليومي للحصول على أفضل النتائج والوصول الى الوزن المثالي . خل التفاح له العديد من الآليات الفسيولوجية التي تدعم فقدان الوزن بشكل صحي : 1. خل التفاح يعمل بمثابة مثبط للشهية : خل التفاح يجعلك تأكل أقل من خلال اعطاء شعور بالشبع، …

  كويت نيوز:بعد حرمان دام 6 سنوات.. «سعودية» تُرزق بـ 4 توائم وأوضحت المستشفى أن الأم حضرت إلى الطوارئ بحالة ولادة مبكرة بالشهر السابع، وكانت تتابع في العيادات الخارجية طوال فترة الحمل، ونظراً لوجود أربعة توائم كان من الأفضل لها وللأجنة الولادة القيصرية، والتي تكللت بالنجاح دون أي مضاعفات، بحسب صحيفة المدينة السعودية. وتراوحت أوزان المواليد ما بين واحد كيلو …

كويت نيوز: الصراصير هي اكثر المخلوقات الكريهة التي يمكن ان تتخيلها والتي تشاركك الحياه في منزلك! يمكن للصراصير نقل الامراض كما يمكنها نشر البكتريا في كل ارجاء المنزل. بالطبع يوجد لديك رجل التحكم في الآفات وايضا المبيد الحشري لمساعدتك ولكن كل هذه الاشياء هي اشياء كيميائية تضر بك وبأطفالك وبحيواناتك الاليفة وكل الكائنات التي تعيش معك. ولذلك، يجب تبني بعض العلاجات …

كويت نيوز: غالباً هناك حوالي أكثر من 20 مليون إمرأة في الولايات المتحدة فقط تعاني من الشعر الضعيف ومازالت الأعداد في إرتفاع  . يقول دكتور فرانشيكا فوسكو طبيب الأمراض الجلدية بأن معظم النساء بعد عمر 20 وحتي 40 يعانوا من الشعر الضعيف ومع زيادة الإجهاد والتوتر يمكن أن يؤدي إلي تفاقم المشكلة .   كما يضيف دكتور روبرت ليونارد مؤسس مركز …

كويت نيوز: نتفاخ المعدة هي مشكلة مرتبطة بالجهاز الهضمي ولا تعني أبداً زيادة الوزن. هذه الشكلة تصيب الكثير من السيدات مما يسبب لهن الإحراج. اكتشفي أبرز الطرق التي تخلصك من هذه المشكلة أسباب حدوث نفخة البطن تناول الأكل بطريقة خاطئة كتناوله بسرعة مما يسبب في دخول كميات كبيرة من الهواء. تناول بعض الأطعمة التي لا تتحملها المعدة. عدم الإنتظام في تناول …

  كويت نيوز:  يلجأ الكثيرون إلى استخدام معطرات الجو للتخلص من الروائح الكريهة في المنزل، إلا أن الأبحاث تشير إلى احتواء بعض هذه المعطرات على مواد سامة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة. وتتوفر في المطبخ العديد من المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من الروائح الكريهة، سواء كان ذلك في المطبخ أو في غرف المنزل الأخرى، …