تزامنا مع فصل الصيف والإجازات، وخروج الكثيرين للسياحة في مثل هذا الوقت من العام، وارتفاع درجات الحرارة، يرجى أخذ الحيطة والحذر لتجنب الإصابة بحروق الشمس، ومن هذه الاحتياطات ما يلي:
الابتعاد عن أشعة الشمس لتفادي احمرار الجسد، تناول مسكنات الألم التي تعالج حروق الشمس ومن أفضلها مسكن الإيبوبروفين، وتبريد المكان بأخذ حمام بارد، ارتداء ملابس فضفاضة اتجنب احتكاك الملابس بالجسم، خصوصا وقت التواجد تحت أشعة الشمس، والحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كمية مناسبة من السوائل.
شاهد أيضاً
كيف يؤثر اسمك على شخصيتك؟
غالبا ما تكون الأسماء التي يختارها لنا الآباء والأمهات أول ما يعرفه الآخرون عنّا، لكننا …