متلازمة القلب المنكسر، هو مرض قلبي له نفس علامات النوبة القلبية، تم تحديده منذ حوالي عامين فقط. وكانت المرة الأولى التي تم فيها اكتشاف حالة القلب هذه في اليابان، وسُميت «تاكوتسوبو».
وتؤثر هذه الحالة في أشخاص كثر، لكن بشكل عام تحدث أكثر عند النساء، ولكن معدل الوفيات فيها منخفض جدا، وتُعرف متلازمة القلب المنكسر أيضاً باسم اعتلال عضلة القلب الناتج عن الإجهاد.
وعادة يُصاب المرء بهذه المتلازمة بعد حدث صادم أو حزين، لذا شاع اسمه بمتلازمة القلب المنكسر، وذلك بسبب التأثر العاطفي الشديد لموقف شديد التوتر، فعندما يتحمل شخص ما تأثيرًا عاطفيًا كبيرًا، فإن جسده يستجيب، وعادة ما تكون هذه الاستجابة تتسبب في إنتاج المزيد من الهرمونات، على رأسها الأدرينالين، وبالتالي هذه الزيادة تؤثر في القلب. لذا من المهم معرفة كل من الأعراض وكيفية الوقاية من متلازمة القلب المنكسر بحسب ماورد في steptohealth:
الأعراض الشائعة
كقاعدة عامة، يتبع الأطباء نفس البروتوكول الذي يتبعونه في حالة النوبات القلبية لتحدث استجابات سريعة للتشافي، ثم تتبين نتائج أخرى بعد اجراء الاختبارات اللازمة للمرضى، حيث إنه في حالة انكسار القلب يحدث تقلص خفيف من البطين الأيسر فيعطي القلب شكلا مخروطيا وظهور أعراض النوبة القلبية عليهم مجرد تحذيرلانفعالهم.
ووفقا لما نشرته مجلة New England Journal of Medicine من دراسة شرحت فيها أساسيات «متلازمة القلب المنكسر» وخضع الأطباء لمزيد من الاختبارات التشخيصية تبين الأعراض التالية:
1- تظهر نفس أعراض النوبة القلبية ويمكن أن تستمر لعدة أيام، مثل: صعوبة في التنفس ودوخة وتعرق وألم في الصدر.
2- لا يوجد انسداد في الشرايين يوقف تدفق الدم (ليس هناك قصور في القلب).
3- تغير في شكل البطين الأيسر لفترة قصيرة يصبح بشكل مؤقت مخروطي الشكل بسبب هذا الاضطراب.
5 إرشادات
أكد الدكتور إيلان شور فيتشتاين من جامعة جون هوبكنز كأحد الخبراء الرائدين في هذا المرض ضمن بحثه المنشور في مجلة نيو إنغلاند الطبية أن النساء اللائي مررن بسن اليأس لديهن مخاطر أكبر للإصابة بهذا المرض، بسبب نوعين من الهرمونات الرئيسية التي يتم إطلاقها بعد حدث عاطفي كالأدرينالين والنورأدرينالين، فكلاهما بمنزلة مادة سامة في القلب، وهذا يحدث في كثير من الأحيان عند النساء. وقدم فيتشتاين 5 نصائح لتجنب هذا المرض:
1- تمرن لمدة نصف ساعة من التمارين الهوائية كل يوم لجعل عضلة القلب أقوى وأكثر مرونة.
2- تعلّم كيفية إدارة توترك بشكل عام باليوغا أو بتمارين التأمل لاكتساب مرونة كافية تقي من الانفعال الزائد ووقف التفاعل المرهق خاصة بعد سن الـ50.
3- اطلب الدعم الاجتماعي: الأصدقاء الطيبون هم دواء جيد للقلب، فلا تشك في قوة صديق يمكنه التخفيف عنك نفسيا.
4- تناول الفواكه والخضار الطازجة كل يوم، خاصة ذات اللون الأحمر والأرجواني والبرتقالي، لما فيها من مضادات للأكسدة مهمة جدًا لصحة القلب.
5- ابتعد عن الاجهاد، فهو العامل الرئيسي في «انكسار القلب»، وحدد أولوياتك واهتم بسعادتك وسعادة اسرتك بما يتناسب مع قدراتك.
معلومات عن المرض
◄ يُعرف مرض «القلب المنكسر» باسم اعتلال عضلة القلب الناتج عن الإجهاد.
◄ الأعراض تشابه النوبة القلبية.. مثل: صعوبة في التنفس ودوخة وتعرُّق وألم في الصدر.
◄ لا يسبب إنسداداً في الشرايين يوقف تدفق الدم إلى القلب.
◄ إدارة التوتر وممارسة التمارين الرياضة.. أهم أساليب الوقاية.
اترك تعليقاً