كويت نيوز: الريجيم والرياضة طرق تساعد على إنقاص الوزن ولكن على المدى البعيد مما يجعل الفتيات تمل منها ويبحثن عن طرق سريعة وفعالة لإنقاص الوزن.
وفيما يلي نقدم لكم وصفة طبيعية لإنقاص الوزن بسهولة:
المكونات:-
2 كوب ماء
ملعقتان زعتر
كوب صغير من الكيوى المقطع
الطريقة:-
نغلي الماء ثم نرفعه من على النار ونضيف الزعتر، ثم يصفى المشروب جيدًا ويتم وضعه بالخلاط ويضاف إليه الكيوي ويتم خلطهما جيدا، ثم يوضع المشروب بالثلاجة، ويتم تناول كوب منه صباحا “على الريق” وكوب قبل النوم يوميا حتى الحصول على أفضل النتائج.
اترك تعليقاً